お嬢様酵素を飲んで好転反応 [好転反応]
お嬢様酵素でファスティングダイエットをしていると、
好転反応といって、体がいい方向に向かう前に、
悪かった、気になっていた症状が悪化することがあります。
例えば、便秘症の人が、よりひどい便秘になったり、
いつも頭痛がひどい人は、激しい頭痛に見舞われたりします。
しかし、それは、体が変化していこうとしているので、
薬で便通を促そうとしたり、鎮痛剤で頭痛を止めようとしないでください。
酵素にはデトックス効果があり、体の中の老廃物を出そうとします。
変に薬を飲んで、症状を止めるよりも、
悪いものを出し切ったら、いい方向に迎えると思って、
辛い時は、ゆっくり横になるなりして、休んでください。
こういうことがあるので、ファスティングは、無理をしなくていい、
ゆっくりと休める時にしてくださいね。
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