お嬢様酵素 ファスティングダイエットの効果なし？

お嬢様酵素でファスティングダイエット初体験しました。

２日間のファスティングと復食期間１日で、どれだけ痩せたか、報告します^^
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ファスティングダイエット「お嬢様酵素」


はずかしいけど、見せちゃいます^_^;

ファスティングダイエット前の体重です…





1日に５杯～６杯、お嬢様酵素を何かで割って、飲みました。

空腹を感じたら、飲むという単純なものです。


基本的には、水で割って飲んでいましたが、やっぱり飽きてくるので、
野菜ジュースやリンゴジュースで割って飲みました。


こうすると、飽きずに飲むことができます。


100％りんごジュースや野菜ジュースは美味しくてオススメ^^

お腹も膨れた感じがするし。









専用の計量カップが付いているので、
１回に飲む量は、それで簡単に計れて便利です。



はじめは、ご飯食べた～い！って思うこともありましたが、
だんだんと慣れてくるもので、平気になってきます。


だけど、一緒に住んでいるおばあちゃんが、
私がファスティングしていることを忘れるのか、
それとも嫌がらせか？？
「食べないの～？？」とご飯のたびに声をかけてくるので、
少しイラッとしました^_^;



断食の注意書きがお嬢様酵素と一緒に送られてくるんですけど、
それには、初期反応について、冷えや頭痛、便秘、下痢などの
症状が一時的に訪れる場合があるとありましたが、
私も、頭痛がひどかったです。



こういう場合は、無理をせずに、寝転がってゆっくり過ごしていれば、
徐々に治まってくると書いてあったので、そうしていました。


２日目には、頭痛もなかったです(*^^)v



ファスティングは、予定のないお休みの日に実行しないと、
何があるか分からないので、仕事の日は絶対ダメですね！



本当は、２日、何も食べない断食なんて、できるかどうか不安でした。

だけど、空腹を感じたら、お嬢様酵素を飲むという繰り返しにも慣れてきて、
無理することなく、実践できました。



ファスティングが終わった翌日は、おかゆなど軽い食事で、
胃を慣らしていかなければならないので、
お嬢様酵素に同梱されていたお嬢様ダイエット雑炊から復食しました。



お湯を注ぐだけで簡単に食べることができて、
キムチ雑炊とみそ汁味があって、美味しかったです。








２日間のファスティングと１日の復食で、
2.2kg減量できましたよ～♪






明日からは、また朝だけの１食置き換えを継続します^^


体重を減らしたい、ここぞのときに！
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お嬢様酵素で痩せる秘密

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１食置き換えダイエットでお嬢様酵素飲みました！

本格的にファスティングダイエットをするまでに、
手始めに、１食置き換えダイエットを実践してみます。


朝はガッツリ朝ごはん食べていましたが、お嬢様酵素ドリンクに置き換えます。


飲み方は、お嬢様酵素ドリンク30mlに対して、160ccの水やジュースで割ります。



専用の計量カップも付いていますよ。




酵素って、味に不安がありますよね・・・

お嬢様酵素の味はどうなんだろ？？

恐る恐る、水で割って飲んでみました！



水で割っただけでも、ほんのり甘くて、りんごジュースみたい♪

めちゃくちゃ飲みやすいです♪





母がアセロラジュースを買ってきてくれたので、割ってみました。

ん～(>_<)　これは甘すぎたかも…





だけど、6歳のいとこには、ちょうどいい甘さだったみたいで美味しいと言っていました。

酵素って、ダイエット目的だけじゃなくて、健康維持や免疫力アップにも
効果があるので、子どもからお年寄りまで、幅広い年齢層にオススメなんです(*^^)v




1食置き換えも！ファスティングダイエットも！
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酵素ダイエットで痩せるならコレ！

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お嬢様酵素が届きました^^

ネットで注文してから、3日後に、
お嬢様酵素が、かわいいダンボールに入って、到着しました♪




早速、箱を開けてみました。

まずは、納品書やパンフレットが入っています。

クッションのプチプチも入れられていて、丁寧に梱包されています^^





到着を楽しみにしていた、お嬢様酵素ドリンクです♪

今だけの特典、お嬢様diet雑炊も2食分入っています






今回、初めてファスティングダイエットにも挑戦するんですが、
どうしていいのか、ちょっと不安だったんです^_^;


だけど、48時間ファスティングダイエットの方法が
細かく解説された説明書が入っているので、これなら安心です(*^^)v


旅行から戻ってきたら、本格的に実践開始しようと思います。




他にも、酵素の栄養学や体験者の声が入っています。

体験者の声を見ると、間違いなく結果が出そうで、私も頑張ろうと、励みになります♪


子どもでも、美味しく飲めるそうで、
子どもちゃんが飲んでる写真付きブログの紹介もありました～。

6歳のいとこにも飲ませてみようかな♪


お嬢様酵素をもっと詳しく知るにはコチラへ
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ファスティングダイエット「お嬢様酵素」

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